Tratamentul unguentului de gleznă

tratamentul unguentului de gleznă

Utilizări ale tătănesei și efecte secundare Entorsa de gleznă poate fi foarte dureroasă, întrucât devenim incapabili de a merge sau de a ne mișca așa cum dorim. Este esențial să ne putem baza pe remedii care pot calma simptomele și permit o vindecare rapidă. În următorul articol îți vom arăta prezenta câteva remedii pentru entorsa de gleznă care te pot ajuta să ameliorezi durerile.

Tratamentul cu unguente de gleznă Dacă nu tratați artroza genunchiului

Aceste tratamente te ajută să te vindeci mai rapid și să îți reiei activitățile zilnice fără probleme. Cum se produce o entorsă de gleznă?

tratamentul unguentului de gleznă

Primul factor pe care trebuie să îl luăm în considerare este să cunoaștem mai bine această parte a corpului și să înțelegem motivul pentru care se produce o entorsă. Pentru aceasta, trebuie să știm ce sunt ligamentele. Acestea  sunt țesuturi fibroase care permit mișcarea și oferă stabilitate articulațiilor. Atunci când fibrele se forțează să se întindă în mod excesiv, se pot rupe. Așa apare entorsa. Entorsa gleznei este cea mai comună, mai ales la persoanele active din punct de vedere fizic.

Cum se produce o entorsă de gleznă?

Te-ar putea interesa și: 6 alimente care îți întăresc cartilajele și ligamentele În cazul femeilor care folosesc tocuriexistă o posibilitate mai mare de a suferi o entorsă din cauza poziției piciorului. Dacă susținem doar degetele, restul piciorului nu va avea o susținere stabilă, iar ligamentele se vor întinde dincolo de limitele normale.

Din această cauză, entorsa nu este neapărat cauzată de o cădere sau o răsucire accidentală care produce o leziune. În anumite ocazii, entorsa poate fi provocată și de încălțămintea purtată. O entorsă de gleznă este mult mai frecventă decât credem, mai ales dacă folosim tocuri sau ne grăbim. Durerea pe care o provoacă este uneori foarte puternică.

tratamentul unguentului de gleznă

Pe lângă durere, o astfel de entorsă ne afectează mersul timp de mai multe zile. Remedii pentru entorsa de gleznă Odată ce se produce leziunea, este foarte important să imobilizăm zona, adică să mergem pe jos cât mai puțin posibil și să stăm în pat.

Anumite remedii naturale sunt utile pentru calmarea durerilor în caz de entorsă de gleznă. Următoarele tratamente preparate în casă ajută și la refacerea țesuturilor, a ligamentelor și a tendoanelor lezate. Unguent cu argilă tratamentul unguentului de gleznă și oțet de vin Acest unguent este unul tratamentul unguentului de gleznă cele mai vechi remedii pentru entorsa de gleznă.

Adresa de e-mail a destinatarului X Entorsa de glezna este consecinta intinderii ligamentelor care fac legatura intre oasele gambei si cele ale piciorului, de cele mai multe ori prin rasucirea lor. Ligamentele sunt cele care fixeaza articulatiile, prevenind miscarea lor excesiva. Cele mai multe entorse implica afectarea ligamentelor de pe fata externa a gleznei.

Unguentul poate fi folosit pentru orice contuzie sau entorsă. Tratamentul unguentului de gleznă este un amestec sub formă de pastă groasă care se aplică în scopuri medicinale pe diferite părți ale corpului.

  • Unguent entorse - Tratamentul cu unguente de gleznă
  • Arthrolon teapa
  • Unguent pentru entorse ale articulației gleznei: tratăm glezna - Cot
  • unguent entorse Tratamentul unguentului de luxație a gleznei
  • Sfatul Farmacistului: dureri glezna Tratamentul unguentului de gleznă Hepatrombin, unguent Din Medicamente Indicatii Pentru prevenirea si tratarea afectiunilor venoase ca: tromboze, inflamatii ale venelor in tromboze tromboflebitecrampe venoase varice, simptome varicoasesindrom posttrombotic, abcese subcrural Ulcus cruris si in crampele pulpei piciorului.
  • Produse care promovează restabilirea cartilajului în discul intervertebral
  • Sfatul Farmacistului: dureri glezna
  • Tratamentul cu bursita genunchiului la domiciliu

Argila roșie are multe proprietăți benefice: are efect cicatrizant, anestezic, previne infectarea, reduce inflamația și remineralizează. Proprietățile sale se datorează conținutului de vitamine și minerale precum fierul. În cazul oțetului de vin, acesta are o acțiune dezinfectantă și previne formarea vânătăilor pe piele datorită proprietăților sale antibacteriene.

Exista anumiti factori care cresc riscul de producere a entorselor, cum ar fi oboseala muschilor. Entorsele va pot afecta: Glezna - mersul pe jos sau exercitarea pe o suprafata inegala, aterizand incomod dintr-un salt; Genunchiul - Pivotarea in timpul unei activitati atletice; Incheietura - aterizare pe o mana intinsa in timpul unei toamne; Degetele - Vatamarea schiului sau supraestensiunea la jocul cu sporturi de racheta, cum ar fi tenisul.

Ingrediente O cană de argilă roșie pudră g Oțet de vin cantitatea necesară Folie de plastic Instrucțiuni În primul rând, pune argila roșie într-un vas de dimensiuni mari. Apoi, adaugă treptat oțetul de vin în timp ce amesteci. Vei obține o pastă ușor de aplicat pe zona afectată de entorsă. După ce este gata, lasă tratamentul să se usuce și să se întărească. La sfârșit, aplică tratamentul unguentului de gleznă pe piele și înfășoară zona cu o folie.

Sfaturi utile pentru tratarea entorsei de glezna

După 20 de minute, clătește cu apă caldă spre fierbinte. Gheață Aplicarea a ceva rece este unul dintre cele mai bune metode de a reduce inflamația în caz de entorsă de gleznă. Cu toate acestea, pentru a obține efectul dorit, gheața trebuie aplicată cât mai repede după ce s-a produs leziunea.

tratamentul unguentului de gleznă

Instrucțiuni Pune mai multe cuburi de gheață într-o pungă de plastic și apasă punga pe zona afectată. Apoi, stai culcat pe canapea sau pe pat și ridică glezna deasupra nivelului inimii. Astfel, vei evita ca sângele să se acumuleze și vei reduce umflăturile. Tratamentul unguentului de gleznă gheața pe zona afectată timp de 15 minute, așteaptă o jumătate de oră, apoi aplică din nou.

tratamentul unguentului de gleznă

Sare Epsom Aceste cristale conțin magneziu, un mineral foarte eficient pentru ameliorarea durerilor musculare. Ingrediente 4 căni de apă 1 articulațiile doare după un braț rupt ½ cană de sare Epsom 75 g Instrucțiuni Încălzește un litru de apă și toarn-o într-un lighean sau alt vas în care îți vei așeza picioarele.

Adaugă o jumătate de cană de sare Epsom în apă și amestecă bine până când sarea se dizolvă și apa se răcește. Atunci când apa atinge temperatura camerei poți să o amesteci cu apă receașază picioarele în vas pentru o jumătate de oră. Poți repeta acest proces de două ori pe zi.

Citește și: Osteoartrita gleznei — o boală tăcută și frecventă 4. Comprese calde După ce au trecut 24 de ore de la producerea entorsei și umflarea s-a redus, probabil și durerea s-a calmat.

Acest lucru nu înseamnă că nu mai putem face nimic să grăbim vindecarea. Compresele tratamentul unguentului de gleznă ne pot fi de mare folosfiind unul dintre cele mai eficiente remedii pentru entorsa de gleznă.

Compresa caldă stimulează circulația sângelui și ajută la vindecarea mușchilor afectați.

tratamentul unguentului de gleznă

Poți aplica o pânză înmuiată în apă caldă pe piele, o pernă electrică sau, pur și simplu, să acoperi zona cu mai multe pături. Mușețel Atunci când ai o entorsă de gleznă, există mai multe plante medicinale care îți pot fi de ajutor.

Pe lângă mușețel, poți folosi coada-caluluibrusture sau tătănească. Toate aceste plante au proprietăți antiinflamatoare și calmante pentru mușchi. Ingrediente 60 g din planta aleasă 4 căni de apă 1 litru Instrucțiuni În primul rând, adaugă planta aleasă într-un vas cu apă clocotită. Procedează la fel ca și în cazul remediului cu sare Epsom. După ce apa s-a încălzit un pic, așază piciorul în lighean sau vas timp de cel puțin 20 de minute.

Piper Cayenne Acest condiment utilizat frecvent în bucătărie datorită aromei și gustului său deosebit are proprietăți medicinale foarte interesante.

tratamentul unguentului de gleznă

Din acest motiv, piperul Cayenne este unul dintre cele mai eficiente remedii pentru entorsa de gleznă. Totul se datorează capsaicineiprincipalul său component, care este un alcaloid util în calmarea durerilor. Ingrediente O cană de apă fierbinte ml Puțin piper Cayenne Instrucțiuni Într-un vas cu apă clocotită, adaugă puțin piper Cayenne și apoi înmoaie un prosop mic în lichid.

Aplică prosopul înmuiat pe zona afectată. Nu este nevoie să clătești zona. În caz că s-a produs o entorsă de gleznă, îți recomandăm să consulți cât mai repede un medic pentru ca el să îți ofere un tratament corespunzător. Nu uita, remediile preparate în casă au ca scop suplimentarea tratamentului medicinal și acordarea primului ajutor.

Itsy Bitsy - Entorsa la glezna: Cauze si tratament

Asevedeași